一見すると水分ばかりで、あまり栄養素を含んでいないのでは?と思ってしまいがちなスイカ。
ですが、実はスイカには美容やアンチエイジングに役立つ素晴らしい成分が含まれていることをご存知でしょうか?
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【サプリメントのメリットとは?副作用はあるの?】
サプリメントは、医薬品ではなく健康食品に分類されます。
そのため、医薬品のように病院で処方を受ける必要がなく、ドラッグストアやコンビニなどでお手軽に購入できるというメリ...
私たちの暮らしにすっかりお馴染みになった「アロマセラピー」。
デパートには必ずアロマのお店があり、専門店もあちこちで目にするようになりましたね。
ラベンダーやローズマリーなど、実際にアロマの香りを自宅で楽しんで...
【首にできるシワやたるみの原因は何?】
首は重い頭を支える大切なパーツであるため、首が受ける毎日の負担は大変なものです。
それに加え、日常的に行っているちょっとしたことが原因となって、首にクッキリとしたシワができてしま...
手の美しい女性は、憧れですよね。
しっとりとした白くしなやかな手には、優雅で女性らしい雰囲気を感じるものです。
でも実は、手は顔よりも年齢が出やすく、若さと美しさを保っていくのがとても難しい場所。
手のケアを怠る...
顔のたるみやほうれい線は、多くの女性にとって深刻な老化サイン。
年々増えてくるこうした老いの兆しに、思わずため息が出てしまうことがありますよね。
実は、たるみやほうれい線は「頭皮のたるみ」が一因になっているのをご存...
鏡で白髪を見つけてため息をついたり、入浴中に排水溝にたまった髪の毛を見てギョッとしたり...。
そんなことが増えてくる30代以降、ふとした瞬間に年齢を重ねたことを実感して、気が滅入ってしまうことがありますよね。
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ロサンゼルスより、当サイト管理人Sunnyです。
ハリウッドセレブも夢中の「瞑想」。
実はこの「瞑想」が、アンチエイジングに効果があるということはご存知でしたか?
瞑想を行うことにより、若返り効果や細胞の老化...
【年々シミが増えていく、その理由とは?】
30代、40代と年齢を重ねるごとに、今まで気にならなかったシミがどんどん浮き出ててくる...。
これって本当にショックですし、美白ケアでこのようなシミが薄くなるのなら、どんな方...
【そもそも基礎代謝とは?】
身体の各器官や細胞は、その機能や代謝の際にエネルギーを消費します。
これは、意識して運動を行わなくても常に行われており、このエネルギー代謝を基礎代謝と呼びます。
基礎代謝は年齢や体質によっ...